Mit einem vielseitigen Gymnastikprogramm optimieren wir das allgemeine Wohlbefinden und sorgen für ein gutes Körpergefühl von Kopf bis Fuß. Kräftigung und Dehnung wesentlicher Muskelgruppen gehören ebenso dazu, wie Übungen zur Verbesserung von Haltung, allgemeiner Beweglichkeit und Koordination.

Status:

Kursnr.: 251-G005

Beginn: Do., 09.01.2025, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: HDF, 21 Gymnastikraum

Gebühr: 96,00 €